孕妇糖耐量偏高怎么办

孕期糖耐量偏高，无论是空腹血糖、服糖后1小时还是2小时血糖高于正常，都是要诊断“妊娠期糖尿病”的。可以通过饮食控制、运动锻炼、注射胰岛素、定期复查监测去控制血糖。

1.妊娠期葡萄糖耐量偏高，饮食方面做到定时、定量、定性，可以少食多餐，不要一次性吃得过饱。吃优质蛋白类食物，尽量减少脂肪的摄入，碳水化合物以糙米、玉米、燕麦等粗粮为主，不要一次性吃过多白米饭、面类、粥类食物。

2.妊娠期葡萄糖耐量增高，每天可以适当的运动锻炼，每次锻炼时间控制在20~30分钟左右，可以选择散步、孕妇瑜伽、轻柔的舞蹈、孕妇体操。

3.妊娠期糖耐量增高，葡萄的含钠量偏高通过饮食的控制和运动锻炼，如果不能够让血糖仍然不能够控制在正常范围内，可以在医生指导下使用胰岛素去控制血糖，不能够自己随意服用降糖药物。

4.妊娠期糖耐量增高，葡萄糖耐量偏高平时也要定期的用血糖仪监测血糖，回去医院复查，监测空腹血糖和餐后两小时的血糖，有异常的在医生指导下治疗。

葡萄糖耐量偏高妊娠期糖尿病要及时的控制，尽量降低对孕妇和胎儿的影响。