花甲和生蚝相比较来说生蚝壮阳的效果比较好一些。
花甲和生蚝都属于海鲜类的食物,其中含有多种营养物质,比如蛋白质以及微量元素等等,花甲并没有补肾的效果,生蚝一般能够起到补肾壮阳的作用,因此生蚝壮阳的效果会较好一些,如果肾阳虚的情况不是特别严重,平时可以通过食补的方法改善,若是肾阳虚的问题比较严重,食补改善效果不是特别理想,通常可以服用右归丸或者是金匮肾气丸等药物治疗。
日常要多做些运动锻炼,起到强身健体的作用。
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