纽曼思dha2020年生产服用方法，老年祛斑方法是什么

随着年龄的增长，皮肤会出现大量的色素积累，出现明显的斑点，这个时候都非常正常，不要太紧张，大多数都是正常的生理现象，并不是疾病。面对老年斑的问题，一般来说可以选择营养的调理方法，保持良好的卫生清洁，促进斑点的消失。那下面就是这方面的介绍，要是想更快解决老年斑，平时要加强皮肤的保养。

　　1、番茄+蜂蜜

　　方法：番茄洗净取缔，然后榨汁，将番茄汁混入蜂蜜，搅拌均匀，慢慢的涂抹于面部，20分钟后用凉开水洗净。

　　效果：蜂蜜可以帮助极润肌肤。西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，色斑消退。

　　2、香蕉

　　方法：吃完香蕉后，拿香蕉皮擦脸，脸上斑点的位置多擦几下，涂抹均匀后，把香蕉皮贴在脸上，等个十分钟后把香蕉皮拿下后用温水洗脸。

　　效果：这样可以让香蕉皮中的维生素直接被皮肤所吸收，有美白去斑的作用。

　　3、丝瓜

　　方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。

　　效果：丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。建议求美者在进行医美项目的时候，一定要慎重选择医院，一般有资质的大医院做手术安全比较有保障，效果也比较好。因为这些医院有着比较优越的手术环境，仪器设备也更加的精良，而且有专业的医生坐诊，医生会根据个人情况操作，所以不容易有风险，效果也比较好。

灵芝可以泡水，灵芝泡水一次放5片左右即可，大约是5-10克。灵芝味甘，性平，营养价值高，富含灵芝多糖、生物碱、三萜类、多种氨基酸、蛋白质、酶类以及多种微量元素等营养物质，用来泡水喝具有补气安神、增强抵抗力、抗衰老等作用，但一次性用量不宜过多，以免对健康不利。由于灵芝中含有赤芝酊等物质，对于机体的中枢神经有一定的抑制作用而起到的效果，长期饮用对于机体可能有一定的损伤。所以不建议长期喝。灵芝水宜三餐后一小时喝。如果有喝下午茶的习惯，就把下午茶改成灵芝是非常不错的选择。