孕妇吃驼奶粉好还是益生菌驼奶蛋白好，吃完益生菌多久可以吃奶

吃完益生菌多久可以吃奶，临床上暂时没有明确的时间规定，一般吃完益生菌半小时可以吃奶。服用益生菌时应避免水温过高，且不能与抗生素同服。

益生菌主要是肠道微生态制剂，可以调节肠道菌群，预防和治疗消化不良情况。服用益生菌能够促进维生素和微量元素的吸收，提高患者的免疫力。正常宝宝吃完益生菌半小时后吃奶，有利于益生菌的吸收。建议冲服益生菌使水温不能过高，要用35~40℃的温开水冲服，避免益生菌失效。

另外，益生菌不能与抗生素同时服用。由于抗生素不能识别有害菌和有益菌，容易杀灭有益菌，建议患者服用抗生素后需要及时补充益生菌，维持肠道菌群的平衡。　

骆驼奶在一定程度上有淡斑的效果。骆驼奶已经广泛应用于各种美容领域，市面上能见到的都已经有了，比如骆驼奶皂、骆驼奶面膜、骆驼奶膏甚至骆驼奶精华。现在，毛里塔尼亚摩尔妇女也使用骆驼奶来去除脸上的皱纹和暗沉，美白和滋润皮肤。一般来说，牛奶可以提高皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤水嫩。骆驼奶也能起到同样的作用。

此外，还有激光祛斑、皮秒祛斑、色素提取和消融等。

当紫外线照射皮肤时，皮肤会受到刺激，增强自由基的活性。自由基攻击破坏面部细胞后，细胞杂质无法代谢，会导致色素堆积，从而形成斑点。

内分泌因素也会影响脸上的斑，人体内分泌失调会造成新陈代谢不良，黑色素堆积形成斑点，一定要引起注意，多吃新鲜水果和蔬菜。